13歲男孩身高突破180cm,3物是冬季“速高王”,別舍不得給娃吃

小傑今年13歲了,是一名初中學生,別看初中生高卻已經有180cm,家裡的鄰居經常會問小傑媽媽,到底給小傑吃了什麼,一下子長這麼高,現在不僅是籃球隊主力,而且還是升旗手。

每次都學校,同學都會很羨慕小傑,其他同學的家長也經常詢問小傑媽媽,怎麼把兒子養得這麼高。小傑媽媽感到很歡喜,同時也大方分享經驗。

其實,小傑以前不是這麼高的,以前也很矮小,經常是班級的第一排坐,平時還很挑食、體質也差,經常生病,後來奶奶看到,才發現小傑應該是身體出現問題,所以才到醫院檢查,結果發現孩子的腸胃會受到影響,攝入的營養不吸收,還會產生挑食、厭食的問題,更是阻礙孩子的發育。

所醫生就針對小傑進行調理脾胃,堅持了一段時間,發現脾胃好了,有食欲了,身高也啊上去了。

13歲男孩身高突破180cm,3物是冬季“速高王”,別舍不得給娃吃

1、沙丁魚

沙丁魚裡面的蛋白質很豐富,有利於補充孩子所需的營養物質,有助於孩子的骨骼發育,對增長孩子的升高很有幫助,但是沙丁魚有刺,家長給孩子吃的時候要註意。

2、雞蛋

雞蛋很常見,是一種高蛋白物質,經常吃,能補充孩子所需的蛋白質,而且雞蛋中的鐵元素,能預防孩子貧血,每天一個雞蛋,讓孩子健康生長。

3、菠菜

菠菜一種營養很高的青菜,裡面的鐵元素很豐富,能夠補充孩子生長所需的鈣以及鐵,促進孩子骨骼發育,增長身高。